యువత సోషల్ మీడియాలో అధికంగా గడపడం వలన అందోళనకు గురవుతున్నారు- UK అధ్యయనం vandebharath


  • సోషల్ మీడియా వాడకం యొక్క ఎక్కువ Frequency  మానసిక క్షేమానికి ప్రమాదం.
ఆన్‌లైన్ చాటింగ్ , నిద్ర అంతరాయం మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం చాలా తరచుగా సోషల్ మీడియా వాడకంతో టీనేజర్లలో మానసిక ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే అవకాశం ఉంది మరియు బాలికలు అబ్బాయిల కంటే ఎక్కువగా ప్రభావితమవుతారని మంగళవారం విడుదల చేసిన పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
సోషల్ మీడియాను రోజుకు మూడుసార్లు కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించిన 13 నుంచి 16 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల టీనేజర్లు - చాలా తరచుగా వాడటం అని నిర్వచించారు - సోషల్ మీడియా వైపు తక్కువసార్లు వాడటం వారికంటే మానసిక క్షోభకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉందని UK అధ్యయనం కనుగొంది.
యువత చాలా తరచుగా సోషల్ మీడియా వాడటం వల్ల ప్రత్యక్ష హానికరమైన ప్రభావాలు ఉంటాయని, సైబర్ బెదిరింపు, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం మరియు అధిక సోషల్ మీడియా వల్ల శారీరక శ్రమ కోల్పోవడం వల్ల కలిగే నష్టాలు సంభవిస్తాయని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి.
సైబర్ బెదిరింపు యొక్క ప్రతికూల అనుభవానికి గురికావడం, నిద్ర లేదా వ్యాయామం వంటి మానసిక ఆరోగ్యంపై సానుకూల ప్రభావం చూపే చర్యలకు తరచుగా (సోషల్ మీడియా) అంతరాయం కలిగించవచ్చని మా ఫలితాలు సూచిస్తున్నాయి అని యూనివర్శిటీ కాలేజీ ప్రొఫెసర్ రస్సెల్ వినేర్, లండన్, ఒక మీడియా ప్రకటనలో తెలిపింది.
ఈ కారకాలు బాలురు మరియు బాలికలను ఎలా ప్రభావితం చేశాయో తేడాలను వినెర్ మరియు అతని సహచరులు గమనించారు.
బాలికలలో, సైబర్ బెదిరింపు, తగినంత నిద్ర మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం చాలా తరచుగా సోషల్ మీడియా వాడకం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలలో 58 శాతం ఉన్నాయి. అబ్బాయిలలో, ఈ కారకాలు వారి మానసిక క్షోభపై చాలా తరచుగా సోషల్ మీడియా వాడకం యొక్క ప్రభావంలో 12 శాతం మాత్రమే ఉన్నాయి.
బాలికలలో, చాలా తరచుగా సోషల్ మీడియా వాడకం తగ్గిన జీవిత సంతృప్తి, ఆనందం తగ్గడం మరియు పెరిగిన ఆందోళనతో సంబంధం కలిగి ఉంది. అధ్యయనం యొక్క ఫలితాలు బుధవారం లాన్సెట్ పత్రికలో ప్రచురించబడతాయి.
బాలురు మరియు బాలికలలో, శాస్త్రవేత్తలు మోతాదు-ప్రతిస్పందన సంబంధం అని పిలుస్తారు - సోషల్ మీడియా వాడకం యొక్క ఎక్కువ Frequency , మానసిక క్షేమానికి ప్రమాదం.
బాలికలలో, మానసిక ఆరోగ్యంపై సోషల్ మీడియా ప్రభావం దాదాపుగా పరిశీలించిన మూడు విధానాల ద్వారా వివరించవచ్చు - సైబర్ బెదిరింపు, ఎనిమిది గంటల కన్నా తక్కువ నిద్రపోవడం మరియు శారీరక శ్రమను తగ్గించడం, ఇవన్నీ మానసిక ఆరోగ్యంపై ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నాయి అని దశ చెప్పారు నికోల్స్, లండన్లోని ఇంపీరియల్ కాలేజీలో చైల్డ్ కౌమార మానసిక ఆరోగ్య బృందం అధిపతి.
కానీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచేందుకు సోషల్ మీడియా వాడకాన్ని తగ్గించే సిఫార్సులు తప్పుగా ఉంచబడవచ్చు అని పరిశోధకులు తమ అధ్యయనంలో పేర్కొన్నారు. సైబర్ బెదిరింపులకు నిరోధకతను పెంచడానికి లేదా పెంచడానికి మరియు యువతలో తగినంత నిద్ర మరియు శారీరక శ్రమను  చేసుకోవాలి అని వారు రాశారు.
UK అధ్యయనంతో సంబంధం లేని స్వతంత్ర పరిశోధకుడు రెండు కారణాల వల్ల కనుగొన్నవి ముఖ్యమని చెప్పారు.
మొదట, యువతలో సోషల్ మీడియా వాడకం తరచుగా ఊహించినంత ప్రతికూలంగా ఉండవలసిన అవసరం లేదు అని బెల్జియంలోని ఘెంట్ విశ్వవిద్యాలయంలో ఆన్ డెస్మెట్ చెప్పారు. రెండవది, మానసిక ఆరోగ్యంతో అనేక జీవనశైలి (కారకాలు) యొక్క అనుబంధాలు యువతలో మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి బహుళ-ప్రవర్తనా కార్యక్రమాల యొక్క ప్రాముఖ్యతను సూచిస్తాయి. ఈ అధ్యయనం నిద్ర, సైబర్ బెదిరింపు మరియు శారీరక శ్రమ యువత మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పరిరక్షించడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి ముఖ్యమైన జీవనశైలి చర్యలు అని నిరూపిస్తుంది.
Post A Comment
  • Blogger Comment using Blogger
  • Facebook Comment using Facebook
  • Disqus Comment using Disqus

No comments :


రాజకీయాలు

[news][bleft]

చరిత్ర

[history][twocolumns]

సైన్యం

[army][threecolumns]

చిన్న కథలు

[army][grids]

క్రీడలు

[sports][list]

వినోదం

[entertainment][bsummary]